Zobrazují se příspěvky se štítkemultra trail. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemultra trail. Zobrazit všechny příspěvky

neděle 16. března 2014

Born of Western States 100 / Zrozeni Western States 100 miler


Salamon pripravil pro zacatek roku nove inspirativni video s prvnim clovekem, ktery ubehl 100 mil, v zavode proti konim. Psal se rok 1974 a americkym bezcum ultra se zrodil legendarni zavod Western States 100.

Tratovy rekord z roku 2012 drzi spickovy bezec Timothy Olson v case 14h 46min 44 sek.



Web zavodu: http://www.wser.org/

Jestli vas toto navnadilo proc se nepodivat rovnou na cely film? Diky klukum z komentaru pridavam link na oficialni dokument o WS100, ktery se bezel v roce 2010.



http://www.ws100film.com/

sobota 5. října 2013

Scott Jurek - blízké setkání třetího druhu

Dnes byl pro mě velký den. V rámci Veggie festu, největšího vegetariánského festivalu v Evropě, do Londýna zavítal vegan a především vynikající ultramaratonec, několikanásobný držitel rokordů na Spartathlonu, WS100, Hardrock 100 a dalších ultramaratónských závodech - SCOTT JUREK. 


Moc jsem se těšil na přednášku o vhodném doplňování energie v průběhu závodů. Nebudu vám to tu nějak obšírně popisovat, radši přidám všechny slajdy, které si pro nás Jurker nachystal. Přednáškovka byla plná k prasknutí, ale jako protřelá tlačenka jsem obsadil s přítelkyní místa hned v prní řadě abychom nepřišli  ani o jediné slovíčko nesmírně charismatického vytrvalce a vegana. Každý nebo aspoň většina z Vás, už určitě aspoň slyšela o jeho staronové knize EAT&RUN, která nedávno vyšla i v češtině jako Jez & Běhej. Scott se mě na to i ptal jestli jsem četl v češtině, a zajímalo ho jestli jsem byl spokojený, což jsem jej zklamal, protože knihu jsem četl kdy ještě český překlad nebyl na světě, ale řekl jsem mu že co vím tak ohlasy veskrze pozitivní. Při našem rozhovoru jsem se Scotta zeptal jestli by taky nechtěl zamířit do České republiky, pohotově mi odpověděl, že to má v plánu již příští rok, nevypadá to asi na závody, ale minimálně se můžete těšit na skvělé jeho povídání a přednášky. Já tu jeho popisovat nebudu, necítím se na to abych zvládl převykládat všechna jeho kouzla a triky jak překonat sám sebe a uběhnout 100 milový závod v tempu 5 min/km. Pro mě to byl běžecký zážitek týdne, který zužitkuju doufám příští rok na další stomílovce NDW100. Registrace je v plném proudu, tímto Vás zvu ke mě do Londýna, už jsme se o tom bavili mnohokrát, toto je o důvod navíc. 


160km s vyvrtnutým kotníkem

Spotřeba vody za hodinu (důležité podle váhy člověka)

Nezapomínat, nebo vám to křeče připomenout, ale to už je pozdě...

Ne Protein, ale carboše potřebujeme, protein až po...

a kolik? ....

Kolik toho co obsahuje...

Jak správně naředit jonťák atd...

Zdroj energie

RECOVERY!!!

Tak Česká republika říkáš jo? Jo, Jurker dojeď ať nám posuneš rekord na B7 pod 10 hodin...hele na tohle, už jsem starej

Nečum vole:D erekci jsem si musel přikrýt svetrem.. :D


Aaaaach..

pondělí 23. září 2013

Ile-Gall Trail 2013

Brutalni schody na kopec kde se jela olympiada
Box Hill schody, brutalitka
Mnoho lidí se mě poslední dobou ptá, co se se mnou stalo, že vůbec nepíšu a že vám dlužím druhý díl horolezeckého dobrodružství. Věc se má tak, že jsem prostě vůbec pro samý trénink a akce kolem neměl čas. Teď jsem konečně dostal defekt, tak mám pár minut něco sepsat.

V uplynulém měsíci se mi dlouho honilo hlavou, že běhat samotného mě sice baví, ale potřebovalo by to nějaký nový impulz, a jelikož nové impulzy nenacházím porozházené po trailových stezkách, které tak často hobluju svýma podrážkama, tak jsem dospěl k názoru, že uspořádám nultý ročník běžeckého závodu tady u mě za domem. 

Dnes jsem ho zveřejnil na internetu pod názvem Ile-Gall Trail 2013, myšlenka tohoto závodu je čistá euforie z běhu proti soupeřům bez motivace cílové medaile. Jedinou výhrou bude sláva a obdiv ostatních běžců, kteří se seřadí ten den na startovní čáře. Mnoho lidí startuje na závodech s vidinou cílové
Stepping stones Box Hill
medaile, finisherského trikotu, finisherské fotografie, všechno podmíněno fyzickou tužbou. Já bych toto vnímání chtěl změnit a běžet pro radost ze závodění. Pro radost jednotlivých běžců, kteří zvednou své zadky v neděli ráno dostaví se a rozdají si to na blátivé 14 km trati. Závod je zcela zadarmo bez poplatků bez formulářů a prohlášení, je to prostě jen o tom příjít a zvítězit..Jedine pravidlo je pravidlo Fair-Play a klidne si to lidi i muzou natocit a prodat ;) No, a když nikdo nepříjde? No tak je to jasný nultý ročník vyhraju Já, protože určitě na startovní čáře budu stepovat, ať se děje co se děje.  

Což se taky klidně může stát, protože se v ten den běží v okolí tři officiální desítky se všemi pozlátky. Ale já v koutku duše doufám, že mezi běžci jsou i tací, kteří smýšlejí podobně jako já a tento malý závod jim bude milejší, než se prodírat všemi hobíky a joggery v profláklých parcích hlavního města Velké Británie. 

Kdybyste měli cestu tak koukněte na Running diary nebo na stránky STRAVA.com

P.S.: A veřejně slibuju, že článek o dobrodružství v Kaiserkách dodám do konce týdne.
P.P.S: Granulátuju všem účastníkům Beskydské sedmičky!!! Ke skvělým výsledkům 


čtvrtek 11. července 2013

Ultra trail Mt. Fuji [Japonsko]

Tento 100 mílový závod Ultra trail Mt. Fuji na Japonském ostrově kolem sopky a zároveň posvátné hory Japonců, je jeden z nejkrásnějších ultra v Asii. Na trati dlouhé 161 km překonáte kumulativní převýšení 9000 m. To vše musíte stihnout v časovém limitu 46 hodin. A nemálo důležitá je i kapacita závodníků, která je jen 800 startujících, podobně jak to bylo např. Cortině. A také jako na LUTu, je i zde kratší trasa 84 km s 4700 m kumulativního převýšení (up and down). Startovné činí 2600 Kč.

Start závodu je v Yagisaki a cíl v Fujikawaguchiko-cho v prefektuře Yamanashi. Ročník 2013, se konal 26. Dubna. Tento rok i za účasti Francouzkých hvězd Seba Chaigneau a Juliena Choriera (v roce 2012 byl vítězem), vyhrál domácí Hara Yoshikazu v čase 19 hodin a 39 minut, jen deset minut zaostal Seb a
o minutku později doběhl do cíle i Julien. V ženách první místo obsadila Kristin Moehl ze Spojených států v čase 24 hodin a 35 minut. 

Na tomto trailu je také zajímavé, svou odlehlostí je většina startujících Japonců a velmi málo zahraničních účastníků, takže si celou dobu připadáte jako exoti a navíc minimálně o hlavu větší. Všichni jsou, ale velmi přátelští a na všech občerstvovacích stanicích Vás zahrnou milím úsměvem, a že těch stanic není málo přesně 13 stanic, většínou kolem 10 km od sebe vzdálených.

Cesta vede po všech možných typech povrchů od asfaltu až po stezky sformované sopečným popelem. Trasa se otírá o krásná jezera na úpatí posvátné hory FUJI. Kdo se chce přidat k dalším 800stům bláznům, stačí jen vyplnit registraci, která je jak jinak celá v japonštině, takže good luck. A třeba se dočkáme nějakého českého reportu. Registrace.